🎯 基本的な使い方
1
今日の宣言をする
毎日朝一番に、今日大切にしたいことを1つ入力して「宣言する」ボタンを押します。
2
実行する
宣言したことを実際に行動に移します。小さなことでも構いません。
3
完了ボタンを押す
実行できたら「完了する!」ボタンを押して経験値を獲得します。
⚖️ 制限とルール
📅 1日1回まで
宣言は1日1回のみ。集中力を高め、本当に大切なことに向き合えます。
✍️ 100文字以内
宣言は100文字以内でシンプルに。簡潔で実行しやすい内容がおすすめです。
🏆 正直な完了報告
完了ボタンは実際に行動した時のみ押しましょう。正直な記録が成長につながります。
🎮 レベルアップシステム
経験値の獲得
• 基本XP: 10XP(1回完了につき)
• 連続ボーナス: 7日連続ごとに+2XP
レベルアップ
100XPごとに1レベルアップ。継続することでどんどん成長していきます!
💡 効果的な使い方のコツ
🌅
朝一番に宣言
1日の始まりに宣言することで、意識的に行動できます
🎯
具体的で小さな目標
「本を読む」より「本を10ページ読む」など、具体的な内容にしましょう
📊
履歴を振り返る
定期的に履歴を見て、自分の成長を実感しましょう
📱 PWAとして使用
SandOneはPWA対応です。ホーム画面に追加してアプリのように使えます:
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