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使い方

🎯 基本的な使い方

1

今日の宣言をする

毎日朝一番に、今日大切にしたいことを1つ入力して「宣言する」ボタンを押します。

2

実行する

宣言したことを実際に行動に移します。小さなことでも構いません。

3

完了ボタンを押す

実行できたら「完了する!」ボタンを押して経験値を獲得します。

⚖️ 制限とルール

📅 1日1回まで

宣言は1日1回のみ。集中力を高め、本当に大切なことに向き合えます。

✍️ 100文字以内

宣言は100文字以内でシンプルに。簡潔で実行しやすい内容がおすすめです。

🏆 正直な完了報告

完了ボタンは実際に行動した時のみ押しましょう。正直な記録が成長につながります。

🎮 レベルアップシステム

経験値の獲得

• 基本XP: 10XP(1回完了につき)

• 連続ボーナス: 7日連続ごとに+2XP

レベルアップ

100XPごとに1レベルアップ。継続することでどんどん成長していきます!

💡 効果的な使い方のコツ

🌅

朝一番に宣言

1日の始まりに宣言することで、意識的に行動できます

🎯

具体的で小さな目標

「本を読む」より「本を10ページ読む」など、具体的な内容にしましょう

📊

履歴を振り返る

定期的に履歴を見て、自分の成長を実感しましょう

📱 PWAとして使用

SandOneはPWA対応です。ホーム画面に追加してアプリのように使えます:

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Safari → 共有ボタン →「ホーム画面に追加」

Androidの場合:

Chrome → メニュー → 「ホーム画面に追加」